Vücutta meydana gelen demir çinko folik asit ve B 12 vitaminlerinin eksikliği durumlarında tırnaklarda bir takım bozukluklar meydana gelmektedir. Tırnaklarda kırılma kabalaşma çatlama ve tabakalaşma gibi durumlara neden olabilen bu eksiklikleri gidermek için beslenmeye de dikkat etmek gerekmektedir. Kırmızı et süt ve süt ürünleriyle deniz ürünlerinin tırnak sağlığı için yenmesi şart. Fakat beslenmenin yeterli olmadığı durumlarda bu eksiklikleri karşılamak amacıyla vitamin takviyesi de yapmak gerekir.
Memorial Hastanesi Dermatoloji Bölümü’nden Uz. Dr. Ahmet Arpacı tedavisi çok da kolay olmayan tırnak hastalıkları ve yapılması gerekenler hakkında bilgi verdi.
El kremi kullanılmalı
Tırnağın yüzde18’i sudan oluşmaktadır. Su yapısını dengelemek için de nemlendirici balsam türü krem ve solüsyonların kullanılması önerilmektedir. Ayrıca kişinin elini çok fazla deterjanla temas ettirmemesi de gerekmektedir.
Manikür pediküre dikkat
Tırnak hastalıklarının önüne geçmek için manikür ve pediküre de dikkat etmek gerekir. Çünkü tırnak hastalıklarının büyük bir çoğunluğu manikür ve pedikürden geçmektedir. Tırnak bakımını yaptırdığınız yerin hijyen kurallarına uyup uymadığını kontrol etmeniz ve mümkün olduğu kadar tırnaklarınızla oynamamanız gerekmektedir.
Oje enfeksiyon oluşumuna neden olur
Kozmetik ürünlerinin çok büyük bir kısmı cilde zarar vermektedir. Oje de bu ürünlerden biridir. Her ne kadar ojeler güzel bir görünüm sergileseler de; tırnağı havasız bırakır ve bazı enfeksiyonların oluşmasına fırsat tanır.
Beyaz noktaların vitamin eksikliğiyle ilgisi yok
Tırnakların üzerinde bazen beyaz noktacıklar görünebilir. Halk arasında vitamin eksikliği olarak değerlendiren bu durum tırnağın içerisine hava kabarcıklarının girmesiyle oluşur.
Fakat bunun vitamin eksikliğiyle hiçbir ilgisi yoktur. Endişe edecek bir durum da oluşturmamaktadır. Sadece görüntü itibariyle insanları tedirgin etmektedir.
Hatta bazen tırnağın tamamen beyazladığı durumlar dahi olabilir. Fakat bu beyazlanmadan korkulmamalıdır bu durumun da herhangi bir zararı yoktur.
Şeytan Tırnağı Deyip Geçmeyin
Şeytan tırnağı kişinin yapısı ve tırnakla çok oynanmasına bağlı olarak ortaya çıkar. Gerekli tedavi yapılmazsa mikrop kapıp dolamaya dahi dönüşebilir. Antibiyotik tedavisi ya da lokal anesteziyle steril bir şekilde kesilerek parmağa müdahale edilebilir.
İç Hastalıkları Tırnak Bozulmalarına Neden Olabilir
Bazen iç organ hastalıklarında romatizmal hastalıklarda kalp karaciğer ve akciğer hastalıklarında tırnaklarda bazı bozulmalar olabilir. Tırnağın bazen de genetik olarak küçük kalması ya da batık çıkması durumu söz konusudur.
Tedavisi En Zor Mantarlar: Tırnak Mantarları
Tırnağı hastalandıran en önemli nedenlerin başında mantarlar gelmektedir. Tırnak hastalıklarının yüzde 60’ı mantarlardır. Tırnağın serbest kenarından girer. Islaklık nemlilik karanlık kapalılık dar ayakkabı travma ya da sıkışmayla başkasının ayakkabısını giymekle ve manikür- pedikürde vücuda girmektedir. Şayet kişinin vücut direnci düşükse şeker hastasıysa uzun süre antibiyotik kullandıysa ya da kortizon kullanmışsa bu mikropların vücuda girmesine ortam hazırlar.
Bu mantarlar tırnakta kalınlaşma kırılma sararma ve çizgilenme yapar. Mantarların batması durumunda ise dolama oluşmaktadır. Bu tür mantarlar elden çok ayakta görülmektedir. Tedavisi en zor olan mantar tırnak mantarlarıdır.
Sedef ya da sıkıntı hastalıklar da tırnak bozukluklarına neden olabilir. Bu durumda yüksük tırnak denilen noktacıklı bir görünüm ortaya çıkar enine ya da boyuna çizgilenme tırnak yatağının üzerinde kamburlaşma ve bombeleşme meydana gelebilir.
Sağlıklı Tırnakların Sırrı
Hem güzel görünümlü hem de sağlıklı tırnaklara sahip olmak alınacak bazı önlemlerle mümkün. İşte sağlıklı tırnakların sırrı:
- Tırnakları kısa kesmek gerekmektedir.
- Manikür ve pediküre dikkat etmek şart
- Elleri ve ayakları nemli bırakmamak gerekir.
- Tırnak yemek enfeksiyonlara ortam hazırlar.
- Aşırı antibiyotik ve kortizon tüketimi tırnak yapısını bozar.
- Başkalarının terlik ya da ayakkabılarını giymek sakıncalıdır.
- Beslenmeye dikkat etmek et süt ve balık ürünlerinden tüketmek gerekmektedir.

aman oje sürdüğümmü var sanki maşallah tırnaklarım cok güzel gören parlatıcımı sürmüşsün dio:D
dermişim ortamı gerermişim:D

kullananlar düşünsün

çok iğrenç birşey benim çok midemi bulandırıyor nedense

mıde bulandırmayacakgıbı bırsey degılkı