"Oğul, miden dolduğu vakit tefekkür uyur, hikmet kaybolur ve azalar ibadet yapmakta tembelleşir.”

Lokman Hekim

Orucun hikmetlerinden olsa gerek oruclu olan insan da tefekkur eder, hikmet gelir, azalar ibadet etmeye daha meyilli olur. Acligin vermis oldugu halsizlik ve acziyet duygusuyla..

İbn-i Adiyy’den (r.a.) rivayet edilmiştir. Allah’ın Resulü (sav) şöyle dedi: Muhakkak ki Allah-u Teâlâ, dünyada yemesini ve içmesine azaltan kullar ile meleklere karşı övünür. Allah-u Teâlâ meleklere der ki: “Kuluma bakın! Ben onu dünyada yemek ve içmek ile imtihan ettim. O sabretti ve ikisini de terk etti. Şahit olun ey meleklerim! Kulumun terk ettiği her lokmaya mukabil ben de ona cennette dereceler vereceğim.”

Dikkat etmek gerek....gerçi çok dolduramıyosun mide küçülüyor az yiyorsun ister istemez...
Eyvallah

Rum ilinden Medine'ye gelen gayri Muslim bir doktor Efendimiz s.a.v 'e siz neden hiç hasta olmuyor sunuz dediğinde Efendimiz s.a.v
Çünkü biz acikmadan yemek yemeyiz ve doymadan da sofradan kalkariz buyurmuş.

Oruç tut sıhhat bul hadisi nin bir açıklaması da (bana göre) vücuttaki bütün organların dinlendirilmesir.
Mide dolu olmayınca kalp yorulmuyor dolayısıyla kan daha düzenli pompalandigi için bütün organlar daha iyi besleniyor.