Sen böyle şeylerden anlıyor musun zehan

Az çok; tahlil sonuçlarını görürsem yorum yapabilirim.

Benim b12 sınırı geçmiş yedi yüz küsür du
Ama demir düşük napayım şimdi

700 sınırı geçmiş sayılmaz; sınır 900
yine de yüksek bir değer, B12' yi bırakabilirsiniz.
Demir eksikliği için demir ilacı kullanırsınız.

Bir de şunu belirteyim aradaşlar; insanlarda B12 eksikliğinin önemli nedenlerinden biri,
beyaz ekmek dediğimiz, boş ekmek yemek; çavdar ekmeği, tam buğday ekmeği yiyelim.

Benim demir eksikliği nedenim sürekli kullanmak zorunda olduğum lansor
Mide ceperini orttugu için demir emilimi azalıyormuş
Lansoruda içmek zorundayım malesef

Demir iğneleri var, bunları kullanın bence.
Devlet bu iğneleri rapor almadan ödemiyor, doktor tavsiyesiyle eczaneden alabilirsiniz,
ya da rapor çıkartırsınız.

O demir ignelerinden bıktım artık ben